Как поднять булки с дивана? Всё о самодисциплине

Мозг тех, кто в состоянии поднять себя с дивана отличается от тех, кто этого сделать не может. В чем секрет самодисциплины? Как мотивировать себя, перестать думать и наконец начать ДЕЛАТЬ?

lider